Peesontsteking in de schouder: symptomen, oorzaken en behandeling

Een peesontsteking in de schouder kan erg vervelend zijn en kan leiden tot beperkingen in het dagelijks leven. In dit artikel gaan we in op de symptomen, oorzaken en behandeling van een peesontsteking in de schouder.

Symptomen van een peesontsteking in de schouder

Een peesontsteking in de schouder wordt ook wel een ‘rotator cuff tendinopathie’ genoemd. Dit is een aandoening waarbij de pezen van de spieren die de schouder bewegen ontstoken raken. De symptomen van een peesontsteking in de schouder zijn onder andere:

• Pijn in de schouder die erger wordt bij het bewegen van de arm

• Stijfheid in de schouder, vooral ’s ochtends

• Verminderde kracht in de arm en schouder

• Een knarsend gevoel of geluid bij het bewegen van de arm

Oorzaken van een peesontsteking in de schouder

Een peesontsteking in de schouder kan verschillende oorzaken hebben. Meestal ontstaat het door overbelasting van de schouder, bijvoorbeeld door het herhaaldelijk maken van dezelfde beweging of door het dragen van zware voorwerpen. Ook kan een val of een verkeerde beweging de oorzaak zijn van een peesontsteking in de schouder.

Behandeling van een peesontsteking in de schouder

De behandeling van een peesontsteking in de schouder hangt af van de ernst van de ontsteking en de oorzaak ervan. In de meeste gevallen zal de fysiotherapeut een behandelplan opstellen om de klachten te verminderen en de spieren in de schouder te versterken.

Een veelgebruikte behandelmethode is oefentherapie. Hierbij worden er specifieke oefeningen gedaan om de spieren in de schouder te versterken en de bewegingsvrijheid te verbeteren. Bij fysiotherapie Eray geven wij advies over het aanpassen van de dagelijkse activiteiten om verdere overbelasting te voorkomen.

In sommige gevallen kan een injectie met ontstekingsremmende medicijnen in de schouder worden gegeven. Dit kan de ontsteking verminderen en de pijn verlichten.

Wanneer de klachten aanhouden ondanks de behandeling, kan een operatie nodig zijn. Tijdens de operatie worden de ontstoken pezen hersteld en eventueel versterkt.

Conclusie

Een peesontsteking in de schouder kan erg vervelend zijn, maar gelukkig zijn er verschillende behandelmogelijkheden om de klachten te verminderen. Het is belangrijk om de oorzaak van de ontsteking te achterhalen om verdere overbelasting te voorkomen. Als je last hebt van pijn, stijfheid of verminderde kracht in je schouder, is het verstandig om een afspraak te maken bij een fysiotherapeut.

Lees hier meer over fysiotherapie bij een peesontsteking in de schouder.