Fenegriek, een gezonde poederFenegriek wint als keukenkruid steeds meer terrein en kennen we ook als Grieks hooi of Foenegriek. Het is een gezonde toevoeging en helpt de bloedsuikerwaarden te verlagen. Fenegriek is afkomstig uit het middellandse zeegebied van de vlinderbloesemplant. In Griekenland werd het gebruikt om vee sneller dikker te laten maken. Steeds vaker wil men een alternatief gaan gebruiken voor de gezondheid en in voeding toe te passen. Heel verstandig want het zoutpotje kan echt wel aan de kant. Waar komt het vandaan?In de keuken wordt het zowel vers als gedroogd gebruikt en je ziet het vaak terug in Iraanse, Afrikaanse en de Arabische gerechten. Het magische zaad komt oorspronkelijk uit Mesopotamië. In het oude Egypte werd het gebruikt tegen kaalheid en bevallingen makkelijker te maken. Medisch gebied toepassingenHet bevat cumarinen, saponine en zit boordevol ijzer en koper en het wordt vaak gebruikt voor mensen die aan moeten komen, dus bij ondergewicht. Het is verkrijgbaar in losse poeder kiemarm maar ook in andere vormen. Tevens zou het dus helpen bij diabetes patienten voor een evenwichtig bloedsuiker. Er zit natuurlijke anabolen in waardoor spieren worden opgebouwd. Het wordt eveneens voorgeschreven bij Artritis, Bronchitis, Indegestie en huidproblemen. Fenegirek kan je ook toevoegen in
Wil je dit indrukwekkende biologische poeder nu ook in huis? Gewoon online bestellen en binnen 2 werkdagen in huis www.voedingsdeskundige.nl |
| https://www.voedingsdeskundige.nl/product/fenegriekzaad-poeder-kiemarm-biologisch/ |
Veelgestelde vragen
Wat is fenegriek en waar komt het vandaan?▼
Fenegriek is een keukenkruid van de vlinderbloesemplant, afkomstig uit het Middellandse zeegebied en oorspronkelijk uit Mesopotamië. Het wordt zowel vers als gedroogd gebruikt in de keuken en komt veel voor in Iraanse, Afrikaanse en Arabische gerechten.
Hoe helpt fenegriek bij bloedsuikerwaarden?▼
Fenegriek bevat cumarinen en saponine die kunnen helpen bij het reguleren van bloedsuiker. Het wordt daarom vaak aanbevolen voor diabetespatiënten om een evenwichtig bloedsuikerniveau te handhaven.
Voor welke gezondheidsklachten wordt fenegriek gebruikt?▼
Fenegriek wordt voorgeschreven bij verschillende aandoeningen zoals artritis, bronchitis, indigestie en huidproblemen. Door het hoge ijzer- en koppergehalte helpt het ook bij ondergewicht en spieropbouw.
Op welke manieren kan ik fenegriek in mijn voeding verwerken?▼
Fenegriek poeder kun je toevoegen aan salades, groenteschotels, currysaus, brood, vlees, soepen en smoothies. Het werkt ook goed als kaaskruid in yoghurt en shakes.
Is fenegriek biologisch verkrijgbaar en hoe snel bezorgd?▼
Ja, biologische fenegriek poeder is verkrijgbaar in verschillende vormen, waaronder kiemarm. Bij online bestelling wordt het product binnen 2 werkdagen bezorgd.
